Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2024
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 54,29g | Eiwit: 116,75g | Kolhy: 108,74g.
Ontbijt: Яєчний омлет або скрамбл, Помідори, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Хліб Бородинський. Lunch: Golden Kings of Ukraine Олія Лляна, Лосось, Кріп, Rollton Макарони З Твердих Сортів, Броколі. Diner: Кріп, Помідори, Огірок (з шкіркою), Пекінська капуста, Курка Варена. Snacks/Andere: Мигдаль, Вівсянка, Какао-порошок, Банан, Сушене насіння чіа, Danone Йогурт Натуральный 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galochkakrasivo87's Gewicht Geschiedenis
|