|
Still keeping tht same weight. Thank you my Lord
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 51,64g | Eiwit: 63,11g | Kolhy: 146,65g.
Ontbijt: Compliments Salami, Egg, Villaggio 100% Whole Wheat Bread, Becel Margarine, Gerber Rice Cereal, Flaxseed Seeds, 2% Fat Milk. Lunch: Celery, Hard-Boiled Egg. Diner: Chicken Souvlaki, Green String Beans, Baked Potato (Peel Eaten, with Salt). Snacks/Andere: Dad's Classic Oatmeal Cookies, Melba Toast. meer...
|
|
2309 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Studeren - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vienney1's Gewicht Geschiedenis
|