Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2024
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 61,88g | Eiwit: 44,62g | Kolhy: 154,84g.
Ontbijt: Oro Saiwa Biscotti, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Pane Bianco, Olive Verdi, Prosciutto Crudo, Casa Bonelli Mortadella Bologna, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Tortilla di Mais. Diner: Mulino Bianco Crostatine Albicocca Bio, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Nocciole, Cioccolato Fondente. meer...
|
|
2152 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 21 minuten, TV Kijken - 7 uren en 40 minuten, Koken - 10 minuten, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren en 45 minuten, Rusten - 4 uren en 4 minuten, Lezen - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|