Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2024
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 57,30g | Eiwit: 75,52g | Kolhy: 179,31g.
Ontbijt: Happy Farms Low Moisture Part Skim Mozzarella, David's Deli Multigrain Bagels. Lunch: Great Value Creamy Peanut Butter, oat & honey crunchy granola bar, California Walnuts, Cinnamon, Granvita Oats, Happy Farms Low Moisture Part Skim Mozzarella, David's Deli Multigrain Bagels, Water. Diner: Jerry's buttercrust white bread, Peanut Sauce, Potato (with or Without Peel), Vegetable Oil, HEB Fresh Green Beans, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Peanut Butter Cookies (My), Great Value Green Tea. meer...
|
|
1641 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
losingtowin1's Gewicht Geschiedenis
|