Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2024
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1953 kcal
|
Vet: 53,63g | Eiwit: 158,83g | Kolhy: 212,83g.
Ontbijt: Mood Booster Whey Isolate Chocolate, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Кофе, Marzi Pani Морковный Торт. Lunch: ВкусВилл Кальмар, Кафе Хинкальная Хачапури с Сыром. Diner: Самбери Чимчи , Chin-Su Соевый Соус, Кубаночка Томатная Паста, ООО Крафт Говядина Подлопаточная Часть З/М Фас, Здоровка Соевое Мясо Кусочки, Галушки. Snacks/Andere: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Pobeda 100% Charged Dark Chocolate, Каждый День Тунец Макрелевый, Магнит Груша Китайская, Реми Минеола. meer...
|
|
2373 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chat43's Gewicht Geschiedenis
|