Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2024
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 49,60g | Eiwit: 123,55g | Kolhy: 149,61g.
Ontbijt: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Дикси Киви, Простоквашино Сметана 15%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Оредеж Яйцо Куриное С1. Lunch: Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Перекресток Авокадо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Diner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Увелка Крупа Гречневая, Геркулес Геркулес Традиционный. Snacks/Andere: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Шпинат. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|