Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2024
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 55,10g | Eiwit: 109,32g | Kolhy: 182,01g.
Ontbijt: Łaciate Mleko 0,0%, All Nutrition Pro Whey Vanilla Ice Cream, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Jajko na Twardo, Ciasto, Piątnica Skyr Waniliowy, Bakalland Granola Czekoladowa. Lunch: Babka Piaskowa, Ciasto, Kapusta, Sos Wołowy lub Mięsny, Pieczeń Wieprzowa , Kluski Śląskie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adikru41's Gewicht Geschiedenis
|