Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2024
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 59,93g | Eiwit: 77,07g | Kolhy: 134,14g.
Ontbijt: Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Много Лосося Мини-Ролл с Огурцом, Свинина Отварная, Борщ. Diner: Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%, Аквафиш Краб Камчатский Натуральный. meer...
|
|
2546 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|