Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2024
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 61,29g | Eiwit: 95,68g | Kolhy: 113,77g.
Ontbijt: НК Сити Салат Грибы Маринованные с Луком - Маслята, Балтийский берег Икра Горбуши Имитированная, Елизавета Хлебцы Вафельные, Геркулес Каша Овсяная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Главпродукт Икра Баклажанная, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Diner: Белоручка Капуста Пелюстка со Свёклой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша на Пару. Snacks/Andere: Беллакт Творог Черника, Магнит Банан, Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром, Гудвин Сыр Здоровье , Зеленый Листовой Салат, Сиртаки Фета, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pyankoska_ya's Gewicht Geschiedenis
|