Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2024
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 52,39g | Eiwit: 127,83g | Kolhy: 150,76g.
Ontbijt: Дикси Киви, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Простоквашино Сметана 15%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Оредеж Яйцо Куриное С1, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Lunch: Лента Миндаль Жареный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Перекресток Авокадо, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. Diner: Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Увелка Крупа Гречневая, Геркулес Геркулес Традиционный. Snacks/Andere: Шпинат, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|