Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2024
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2464 kcal
|
Vet: 108,58g | Eiwit: 127,49g | Kolhy: 242,46g.
Ontbijt: Piątnica Mleko Wiejskie 2,0%, Tarczyński Kabanosy Drobiowe, Sierpc Ser Kasztelan Śmietankowy, Biedronka Chleb Alpejski. Lunch: Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Kapitan Navi Śledzie z Beczki, Sos Beszamelowy, Kapusta, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Diner: Vifon Sos Chili Słodki, Kapusta, Oskroba Chleb Kresowy, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Snacks/Andere: Biedronka Pomarańcza, Hellena Oranżada Party, Lindt Lindor. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misiolot's Gewicht Geschiedenis
|