janetlesley's Logboek, 11 mrt 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2024
116,5 kg Tot nu toe verloren: 10,5 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 maart 2024:
549 kcal Vet: 7,41g | Eiwit: 12,27g | Kolhy: 117,56g.   Ontbijt: Water, Toasted Whole Wheat Bread , Orange Marmalade, Bananas, Tea with Milk. Diner: Water, Water, Bananas, Water. meer...
2831 kcal Activiteit: Slow walk - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janetlesley's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.