Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2024
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 35,53g | Eiwit: 84,99g | Kolhy: 203,86g.
Ontbijt: Qualy Margarina, Pão Francês, Café com Açúcar, Dori Amendoim tipo Japonês. Lunch: Hemmer Molho Barbecue, Friboi Patinho Cru, Batata Doce. Diner: Superbom Mel, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Arroz Branco (Cozido), Friboi Patinho Bife, Max Titanium Creatina , Clight Suco. Snacks/Andere: Marilan Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar, Qualy Margarina, Laranjas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sereia_4.0's Gewicht Geschiedenis
|