Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2024
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 58,20g | Eiwit: 79,08g | Kolhy: 147,76g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Перепелиное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Быстров Овсяная Каша Манго и Апельсин. Lunch: Окей Стейк из Говядины, Овощи Гриль. Diner: Ашан Конфеты Неглазированные с Топинамбуром без Сахара, I Like Eat Онигири с Красной Рыбой Спайси. Snacks/Andere: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Магнит Банан, Viking Isolate Protein Coconut, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ann-net86's Gewicht Geschiedenis
|