|
total weight loss 21.7 since 3/23/15
|
114,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 46,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 119,00g | Eiwit: 86,16g | Kolhy: 21,77g.
Ontbijt: Pork Sausage Patty or Link, Egg. Lunch: Hellmann's Light Mayonnaise, Mt. Olive No Sugar Added Sweet Relish, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Diner: Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Fresh'n Easy Garden Salad. Snacks/Andere: Wrigley Eclipse Winterfrost Sugar Free Chewing Gum, Great Value Whole Natural Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jopenn's Gewicht Geschiedenis
|