Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2024
|
123,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 33,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2408 kcal
|
Vet: 103,50g | Eiwit: 138,23g | Kolhy: 235,65g.
Ontbijt: Просто Мёд Натуральный Цветочный, Курага, Творожная Запеканка с Манкой, Напиток из Шиповника, Овощное Рагу со Свининой, Гречка Отварная, Стейк из Свинины или Котлета. Lunch: Борщ, Сметана 15%, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Diner: Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Вареное Яйцо, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 3,2%, Кофе с Молоком, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Апельсин, Иван-Поле Яблоко Печёное. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
николя15's Gewicht Geschiedenis
|