Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2024
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 45,85g | Eiwit: 67,04g | Kolhy: 149,35g.
Ontbijt: Danone Iogurte Corpus Light, Molico Leite Desnatado em Pó, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Lunch: Tomates, Pepino Japonês, Repolho Verde, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Garoto Serenata de Amor, Pêra Williams, Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada, Hortifruti Cenoura Crua. Diner: La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Melancia, Molico Leite Desnatado em Pó, Repolho Verde, Ovo Mexido, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Ideal Uva Passa, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Castanhas-do-Pará. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Millena_03's Gewicht Geschiedenis
|