Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2024
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 44,05g | Eiwit: 107,43g | Kolhy: 108,60g.
Ontbijt: Кофе, Пицца Синица Пицца Мясная, Виорд Пицца Сырная с Грибами. Lunch: Огурец, Свиная Отбивная, Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом. Diner: SUPPTRUE Изолят Соевого Белка, Александра Запеканка Творожная с Бананом. Snacks/Andere: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый. meer...
|
|
1934 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 25 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надежда в надежде похудеть's Gewicht Geschiedenis
|