Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2024
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 66,64g | Eiwit: 122,28g | Kolhy: 166,40g.
Ontbijt: Сметана 15%, Беларусь Сыр Минский 30%, Ашан Грибы в Сметанном Соусе , Блины на Молоке. Lunch: Хлеб и Молоко Хлеб Бородинский, Котлеты из Куриной Грудки. Diner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлеб и Молоко Хлеб Бородинский, Мандарины, Ашан Грибы в Сметанном Соусе , Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Andere: Равис Голень ЦБ Варено-Копченая, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chepusenok's Gewicht Geschiedenis
|