Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2024
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 36,55g | Eiwit: 42,07g | Kolhy: 154,99g.
Ontbijt: Tam Yağlı Süt, Nestle Crunch Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği, Siyah Zeytin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir. Lunch: Muz, Cappy Karışık Meyve Suyu, Kayısı, Çerezya Karışık Kuruyemiş. Diner: Çoban Salatası, Mercimek Çorbası. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Damla.Kilo.Veriyor's Gewicht Geschiedenis
|