Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2024
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 11,87g | Eiwit: 41,17g | Kolhy: 193,49g.
Ontbijt: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Brócolis, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Macarrão Integral Cozido. Snacks/Andere: Suco de Melão. meer...
|
|
1419 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Google Fit - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alyne.rocha's Gewicht Geschiedenis
|