Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2021
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 40,30g | Eiwit: 74,82g | Kolhy: 130,73g.
Ontbijt: Porto Alegre Requeijão Cremoso, Itambé Iogurte (90g), Brother's Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Andere: 3 Corações Cappuccino Light, Lanche Natural. meer...
|
|
2084 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Rusten - 23 uren en 35 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
analucmoura's Gewicht Geschiedenis
|