Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2015
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1977 kcal
|
Vet: 71,27g | Eiwit: 89,25g | Kolhy: 237,51g.
Ontbijt: Cappuccino Bar con Dolcificante, Cornetto Semplice. Lunch: Caffè Zuccherato, Semi di Lino, Conad Yogurt Magro 0,1% Grassi, Fesa di Tacchino, Arance, Noce di Cocco, Coop Succo di Albicocca, Caffè Macchiato con Dolcificante, Coop Pane per Tramezzini, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Insalata di Pollo o Tacchino, Friarielli, Pane Bianco. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Leggero, Frisella, Pomodori Ciliegini. meer...
|
|
1977 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|