Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2015
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 48,42g | Eiwit: 205,58g | Kolhy: 25,09g.
Ontbijt: Перепелиное Яйцо, Ромашкино Творог 2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Льняное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Vитамин Рататуй, Куриные Грудки. Diner: Яйцо, Куриные Грудки. Snacks/Andere: Ромашкино Творог 2%, Лимон, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Чай, Unagrande Рикотта, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2407 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 9 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Cardio - 35 minuten, Rusten - 5 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lub0v's Gewicht Geschiedenis
|