Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2015
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 19,90g | Eiwit: 67,79g | Kolhy: 239,27g.
Ontbijt: Bran Flakes, 2% Fat Milk. Lunch: Hunt's Honey Mustard BBQ Sauce, Trader Joe's Artisan Mini Ciabatta Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Tnuva Edam Cheese. Diner: Bananas, Plain Yogurt (Lowfat), Boiled Egg. Snacks/Andere: Red Delicious Apples, Lipton Citrus Green Tea, Red Delicious Apples. meer...
|
|
2253 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Zitten - 7 uren, Rusten - 7 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
panmarchip's Gewicht Geschiedenis
|