Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2024
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 34,42g | Eiwit: 60,63g | Kolhy: 197,10g.
Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes, Bananas, Nutrific Nutrific, Woolworths Sweetened Soya Milk. Lunch: Apples, Sasko Brown Bread, Fried Egg, Tomatoes, Fish Fingers, All Gold Tomato Sauce. Diner: Woolworths Sweetened Soya Milk, Fatti's & Moni's Spaghetti, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Onions . Snacks/Andere: Switch Jelly Babies Energy Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michie_getsfitter's Gewicht Geschiedenis
|