Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2024
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 46,35g | Eiwit: 57,42g | Kolhy: 196,80g.
Ontbijt: Киви, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Горбуша Жареная, IL Патио Пицца Карбонара, Пицца с Сыром (36 см), Рис Вареный, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Diner: Сливочное Масло, Маркет Перекресток Вяленые Томаты Соленые, Barilla Спагетти #3. meer...
|
|
1713 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gata_roja's Gewicht Geschiedenis
|