Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2024
|
113,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 43,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 61,11g | Eiwit: 129,66g | Kolhy: 154,43g.
Lunch: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Лента Чёрный Рис, Шампиньоны, Fish&More Креветки Очищенные, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, Sen Soy Основа для Супа Том Ям, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Diner: Дивный Берег Мясо Кальмара Горячего Копчения, Чай, Snaq Fabriq Qwikler Truffel, Самокат Котлета «Вкусная Рыбка», Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Зеленая Линия Тофу по-Итальянски, Жизнь Март Онигири с Тунцом в Соусе Спайси, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа . meer...
|
|
3049 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 25 minuten, Rusten - 12 uren en 35 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tany__Mi's Gewicht Geschiedenis
|