Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2015
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 128,82g | Eiwit: 57,26g | Kolhy: 43,81g.
Ontbijt: keto fat bombs, Coffee, Dairy Fresh Non Dairy Creamer, keto fat bombs. Lunch: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Goats Cheese (Soft), Bertolli Olive Oil, Mushrooms, Minced Garlic. Diner: Egg, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Dole Shredded Carrots, Great Value Romaine Lettuce, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing. Snacks/Andere: keto fat bombs, Snak Club Raw Almonds. meer...
|
|
2977 kcal
|
Activiteit:
Bikram Yoga - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren en 5 minuten, Stretching (Yoga) - 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicholaix's Gewicht Geschiedenis
|