|
triple shifts are killing my excersise
|
104,9 kg
Tot nu toe verloren: 40,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3326 kcal
|
Vet: 141,06g | Eiwit: 147,02g | Kolhy: 374,28g.
Ontbijt: Clusters. Lunch: Cream of Tomato Soup, Bananas, Dark Rye Crispbread, Chicken Salad Roll. Diner: Hand-Battered Fish, Chips & Peas with Tartare Sauce. Snacks/Andere: Seed Sensations 7 Seeds Bread, Brussels Pate, Wafer Thin Ham. meer...
|
|
3381 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren, Stilstaan - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robbscelebs's Gewicht Geschiedenis
|