Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 11442,57g | Eiwit: 11160,85g | Kolhy: 202,73g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Ovo Mexido. Lunch: Salada Cozida, Quero Feijão Carioca , Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Diner: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Maçã, Chiquinho Sorvetes Casquinha de Baunilha, Marilan Bolacha Cream Cracker, Chá de Ervas, Mingau de Aveia. meer...
|
|
2644 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bbarbo's Gewicht Geschiedenis
|