Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2024
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 64,11g | Eiwit: 168,27g | Kolhy: 160,61g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо Куриное, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сыр Сулугуни, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо Хасс, Шпинат. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Витебскхлебпром Хлеб Пшеничный со Льном, Соленушка Морковь со Спаржей по-Корейски, Яблоки (без Кожи), Лук, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Глобус Салака Жареная, Челны Хлеб Хлеб Серый. Diner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Активия Йогурт с Клубникой. Snacks/Andere: Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Творожные Кексы, Яйцо Куриное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|