kuzeydebirkız's Logboek, 15 mrt 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2024
62,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 maart 2024:
1400 kcal Vet: 64,70g | Eiwit: 76,46g | Kolhy: 129,71g.   Ontbijt: Avokado, Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Wasa Fibre, Kremalı Mantar Çorbası. Diner: Superfresh Mısır , Somon, Kepekli Ekmek, Domatesler, Havuç, Salatalık. Snacks/Andere: Muz, Koska Tahin, Bal. meer...
1527 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kuzeydebirkız's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.