Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2024
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 71,11g | Eiwit: 54,47g | Kolhy: 193,53g.
Ontbijt: Bio Village 100% Pur Jus d'orange, Café, U Miel de Fleurs, Jardin Bio Tartines Craquantes Blé Complet. Lunch: Churros, Toque du Chef Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Salade Verte, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Diner: Isey Skyr Fraise, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. Snacks/Andere: Bounty Secret Centre Biscuits, Ferrero Ferrero Rocher. meer...
|
|
5240 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, TV Kijken - 5 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Douchen - 15 minuten, Afwassen - 15 minuten, Google Fit - 15 uren en 18 minuten, Autorijden - 30 minuten, relaxations - 1 uur, Koken - 22 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monnini's Gewicht Geschiedenis
|