tonik29rus's Logboek, 16 mrt 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2024
106,6 kg Tot nu toe verloren: 8,8 kg.    Nog te gaan: 26,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2024:
1402 kcal Vet: 44,02g | Eiwit: 148,63g | Kolhy: 99,29g.   Ontbijt: Карачиха Хлопья Овсяные «Геркулес», Bombbar Соус Сгущенка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красная Цена Яйца Куриные С1. Diner: Карачиха Гречка Ядрица, Верхневолжская Птицефабрика Филе без Кожи. Snacks/Andere: Ремит Деликатес с Говядиной, Первый Русский Протеин Protein, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. meer...
2855 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tonik29rus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.