Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2024
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 64 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 85,14g | Eiwit: 54,17g | Kolhy: 156,79g.
Ontbijt: Сметана , Сырники, Сироп, Кофе Латте. Lunch: Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Табрис Хлеб Фермерский Постный Цельнозерновой Ржано-Пшеничный , Вареное Яйцо. Na Lunch: Ферреро Конфета. Diner: ВкусВилл Пельмени с Мясом Индейки Размер Мини. Na Diner: Самокат Профитроли, Княжеский Любимчик Крем Молочный Мультифруктовый, Lay's Чипсы с Солью. meer...
|
|
192 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|