Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2024
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 27,57g | Eiwit: 59,63g | Kolhy: 162,24g.
Ontbijt: Milk Life Fresh Milk Chocolate, Tumis Pepaya Muda, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Lele Goreng, Nasi Putih. Diner: Tumis Pepaya Muda, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Bacem, Lele Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Keripik Pisang, Aice Coffee Crispy. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shafa nia's Gewicht Geschiedenis
|