Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2024
|
113,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 43,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 56,64g | Eiwit: 124,57g | Kolhy: 165,70g.
Ontbijt: Помидоры Черри, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Магнит Банан, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Pretto Сыр Рикотта, Семга Слабосоленая, Жизнь Март Онигири с Тунцом в Соусе Спайси, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Diner: Махеевъ Горчица Русская, Danone Йогурт Термостатный Натуральный 1,5%, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Чай, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, Жизнь Март Паста со Шпинатом, Индилайт Кампана, Жизнь Март Скандинавский Суп из Лосося со Сливками, Danone Йогурт Термостатный Натуральный 1,5%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Andere: Exponenta Дыня Канталупа. meer...
|
|
3227 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 27 minuten, Rusten - 16 uren en 33 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tany__Mi's Gewicht Geschiedenis
|