Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2024
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 62,84g | Eiwit: 92,88g | Kolhy: 127,45g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Дубки Блины с Мясом, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Три Кита Форель Слабосоленая. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Квашеная Капуста, Огурцы Кислого Рассола, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Морковь, Лакшми Масло Гхи, Куриное Филе, Гречка. Diner: Картофель Отварной, Горбуша, Лакшми Масло Гхи. Snacks/Andere: Квартет Грецкий Орех в Шоколаде. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Anna41154's Gewicht Geschiedenis
|