Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2024
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 43,96g | Eiwit: 149,81g | Kolhy: 91,04g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Редис, Яйцо Всмятку. Lunch: Сладкий Лук, Помидоры Черри, Руккола, Говядина Постная. Diner: Огурец (с Кожурой), Руккола, Сладкий Лук, Помидоры Черри, Говядина Постная, Азбука Вкуса Грудка Куриная Су-Вид. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Myprotein Мицеллярный Казеин, Банан, Boombar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Myprotein Мицеллярный Казеин, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Дикси Яблоки Гренни Смит. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EkaNew's Gewicht Geschiedenis
|