mysteryshopgirl's Logboek, 04 jun 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2015
117,4 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 49,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juni 2015:
1691 kcal Vet: 79,35g | Eiwit: 101,91g | Kolhy: 158,75g.   Ontbijt: Mexican Blend Cheese, Egg, Apricots, Strawberries. Lunch: Nectarines, Butter, Mexican Blend Cheese, Turkey Meat, Baked Potato (Peel Eaten). Diner: Beef or Meat Gravy, Challenge Whipped Butter, Zucchini, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: KFC Mug Root Beer (16 oz), Good Sense Raw Sunflower Seeds, Cream Wafers, Thrive bananas, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream. meer...
3727 kcal Activiteit: Douchen - 20 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mysteryshopgirl's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.