Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2009
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 58,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 38,36g | Eiwit: 73,19g | Kolhy: 223,89g.
Ontbijt: Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, nature's path kamut puffs, Light & Fit Yogurt - White Chocolate Raspberry, Go Lean. Lunch: Steamed Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Honey Ham, Egg White. Snacks/Andere: birthday cake, Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|