Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2024
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 72,26g | Eiwit: 136,48g | Kolhy: 92,09g.
Ontbijt: Банан, Киви, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Ленивые Голубцы, Soulway Протеин Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: FitnesShock Брауни Белый Шоколад и Фисташка, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Diner: Sporty Криспи Клубника со Сливками, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rexery77's Gewicht Geschiedenis
|