Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2011
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 35,81g | Eiwit: 97,10g | Kolhy: 119,26g.
Ontbijt: Light Nonfat Yogurt - Raspberry, Milk (Nonfat), Blueberries. Lunch: Peaches, Light Nonfat Yogurt - Raspberry, wheat bread, cucumber, chicken. Diner: steak, Watermelon. Snacks/Andere: Milk (Nonfat), Chips Ahoy Minis Snack Sack. meer...
|
|
3390 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 uren, Fitnessapparaat (Langzaam) - 45 minuten, Rusten - 3 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mec7790's Gewicht Geschiedenis
|