Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2024
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 39,65g | Eiwit: 67,16g | Kolhy: 102,36g.
Ontbijt: IFA Eliges Queso Untable Natural, Huevo, Bimbo Pan de Molde, Hacendado Bebida Choco Avena, Xcore Xtreme Whey 100% Whey Protein, Hacendado Leche Semidesnatada, Bebida Choco Avena, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Leche Semidesnatada. Snacks/Andere: Campofrío Finissimas Jamón Cocido Extra, Alimerka Queso Edam en Lonchas, IFA Eliges Mayonesa, Carrefour Pan Especial de Molde 100% Integral de Trigo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@manuel_escoda's Gewicht Geschiedenis
|