Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2345 kcal
|
Vet: 68,96g | Eiwit: 127,60g | Kolhy: 307,13g.
Ontbijt: ВкусВилл Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Черноплодная Рябина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Молоко 1,5%, От Мартина Семечки Отборные, Авида Кефир 1%, Яйцо. Lunch: Яйцо, Валдайский Погребок Лечо Любительское, Перловка, 20.11 Овощи тушёные, 18.11 Свинина, Националь Рис Ризотто. Diner: ВкусВилл Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Черноплодная Рябина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кефир 1%, Яйцо. Snacks/Andere: Ролл Пшеничный Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Монолена's Gewicht Geschiedenis
|