Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2023
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2389 kcal
|
Vet: 70,32g | Eiwit: 126,22g | Kolhy: 317,83g.
Ontbijt: Яблоко Гренни Смит, Мерси Молочный Шоколад, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Тёлушка Йогурт 1%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Черноплодная Рябина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Молоко 1,5%, Авида Кефир 1%, Яйцо. Lunch: Авида Кефир 1%, Огурец, Помидоры, Магнит Картофель, Лента Скумбрия Холодного Копчения. Diner: Красная Цена Молоко 1,5%, Тёлушка Йогурт 1%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, ВкусВилл Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Черноплодная Рябина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кефир 1%, Яйцо. Snacks/Andere: Олейна Подсолнечное Масло, Образ Жизни Зелёная Гречка, Яйцо, Красная Цена Лечо по-Болгарски, Ролл Пшеничный Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Монолена's Gewicht Geschiedenis
|