Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2023
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2333 kcal
|
Vet: 62,84g | Eiwit: 131,22g | Kolhy: 317,23g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Хохланд Творожный Сыр, Хлопья Овсяные, Йогурт 1%, ВкусВилл Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Молоко 1,5%, Семечки Отборные, Красная Смородина, Кефир 1%, Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Печенье Ореховое От Шеф-Пекаря, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, 11.12 Овощи тушёные (в морозилке), Лента Скумбрия Холодного Копчения. Diner: Лук, Морковь, Сэн Сой Соевый Соус, 20.12 Кура, Националь Рис Ризотто. Snacks/Andere: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Ролл Пшеничный Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Монолена's Gewicht Geschiedenis
|