Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2023
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2328 kcal
|
Vet: 65,06g | Eiwit: 141,93g | Kolhy: 300,19g.
Ontbijt: От Мартина Семечки Отборные, Хлопья Овсяные, ВкусВилл Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Молоко 1,5%, Красная Смородина, Кефир 1%, Ряженка 4%, Яйцо. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Лента Скумбрия Холодного Копчения, Рис Ризотто. Diner: Муромское Подворье Ацидофилин 2,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Перцов Хлопья Овсяные, ВкусВилл Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Семечки Отборные, Красная Смородина, Авида Кефир 1%, Простоквашино Ряженка 4%, Яйцо. Snacks/Andere: Хлеб, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Ролл Пшеничный Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Монолена's Gewicht Geschiedenis
|