Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2023
|
51,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2238 kcal
|
Vet: 62,85g | Eiwit: 130,32g | Kolhy: 292,50g.
Ontbijt: Муромское Подворье Ацидофилин 2,5%, Хлопья Овсяные, Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Молоко 1,5%, Семечки Отборные, Красная Смородина, Кефир 1%, Яйцо. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, ❗Хлеб. Diner: Экзо Мороженое Черника Ежевика, Муромское Подворье Ацидофилин 2,5%, Хлопья Овсяные, ВкусВилл Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Семечки Отборные, Красная Смородина, Кефир 1%, Яйцо. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Красная Цена Молоко 1,5%, Эклер Черная Смородина, Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Danke Сыр Эдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Монолена's Gewicht Geschiedenis
|